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准妈妈的睡姿和胎儿发育有关系吗 这几点千万注意

来源: 妆点网 2020-12-04 14:27:56

  因为怀孕的原因,所以很多妈妈在孕期会发生一些和平时生活不一样的事情,就比如说:随着肚子越来越大,睡觉的时候就不方便了,这个时候妈妈们就要注意姿势了。

妊娠早期(1—3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

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