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【育】江苏一中学开设“减肥课”:每天不少于100分钟的体育长跑

来源: 2020-06-17 06:06:46

  【育】江苏一中学开设“减肥课”:每天不少于100分钟的体育长跑

妆点网获悉,近日江苏准安曙光双语学校在疫情后开学,针对学生开设了一门特别的课程“减肥课”。并且有学生因此减重6斤,这引起了广大家长和网友的好奇。


据了解,“减肥课”就是老师和领导统一带领学生减肥,由老师或者学校领导带队,学生们每天抽出一定的时间进行运动,以达到减肥的目的,还能够帮助学生们强身健体。据朱永前福校长介绍,淮安曙光双语学校高三从3月开学,然而在开学第一天,老师却发现好多学生都明显长胖了。疫情期间足不出户又吃得好喝得好,孩子们的体重自然直线上升。


于是,学校实行了每天不少于100分钟的体育长跑训练计划,增强孩子体质。学校副校长朱永前经常和学生们一起进行长跑,他一边跟着学生们一起跑,一边拿着话筒给学生们加油打气,同时也提醒学生们跑步的时候注意间距。



朱永前称,训练从3月31日开始实行,整个训练分为三次,分别是上午大课间35分钟,下午大课间35分钟,下午放学后吃饭前30分钟。班主任老师会做好记录,监督同学。一个多月过去,在不耽误学习的情况下进行锻炼,很多孩子体重下降了,身体素质变好了,学习劲头更足了。有学生称,自己在上了一个月的“减肥课之后瘦了6斤。


朱永前校长表示,通过一个多月的训练,孩子们的变化真的很大,个个都生龙活虎的,回到了上学期放假前的模样。学校不但要保障孩子的学习,更要关注孩子的身体素质,让孩子养成好的习惯,同时,学校也会给孩子提供合理的膳食,确保孩子健康快乐的成长。


对此很多网友们纷纷表示,能遇到这样的校长真的是上辈子修来的福气,还有同学直接转发了这条视频,并且艾特了自己的学校,希望学校也能“抄作业”加设“减肥课”。

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